การ ดอง อาหาร
ช่วยแก้อาการมึนงง ใครที่เคยเวียนหัว หรือมีอาการเบลอๆ มึนงง อาจจะเพราะแฮงก์จากปาร์ตี้ข้ามคืนที่หนักหน่วง หรือจะเป็นเพราะอาการเมาเรือ เมารถก็ตาม อาการเหล่านี้จะสามารถบรรเทาลงได้ด้วยการรับประทานอาการหมักดอง ซึ่งอาหารหมักดองที่สามารถแก้อาการต่างๆ นี้ ส่วนใหญ่จะอยู่ในรูปแบบของอาหารที่ทานได้ง่าย เช่น ผลไม้หมักดอง บ๊วย หรือ กิมจิ เป็นต้น โดยหลังจากที่รับประทานไปแล้ว ร่างกายจะรู้สึกตื่นตัว กระปรี้กระเปร่า และร่าเริงขึ้นได้ ช่วยให้หายจากอาการมึนงง เบลอ หรือแฮงก์ได้ดีทีเดียว 5.
- 'ดองกิ'รุกตลาดภาคตะวันออก เปิด 'ดอง ดอง ดองกิ'สาขาแรก ก.ย.นี้ | เดลินิวส์
- 5 ประโยชน์ของอาหารหมักดองที่หลายคนยังไม่รู้ - Auntie's
- การดองอาหาร
- ของหมักดอง วิธีถนอมอาหารที่ฟังดูคล้าย แต่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง - my home
- Pickle / อาหารดอง - Food Wiki | Food Network Solution
มีวิตามินที่จำเป็น ในอาหารหมักดองบางชนิด มักจะมีวิตามินที่จำเป็นกับร่างกายอยู่มาก เช่น วิตามินบี 12 ที่มักจะพบได้ในอาการหมักดองในกลุ่มพืชตระกูลถั่วเหลือง เช่น ถั่วเน่า เต้าหู้ยี้ เต้าเจี้ยว เป็นต้น นอกจากนี้ ในอาหารหมักดองบางขนิดอย่าง ปลาร้า ก็ยังมีสารอาหารที่จำเป็นอย่าง วิตามินซี โปรตีน คาร์โบไฮเดรด แคลเซียม และไขมัน ซึ่งในบางตำราก็มีการพูดถึงวิธีการหมักดองที่ถูกวิธีของปลาร้านั้นจะช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีผลต่อเลือด และสมองอย่าง โอเมก้า 3 อีกด้วย ใครที่ชอบทานปลาร้า ก็คงจะกินกันได้อร่อยขึ้นแล้วล่ะ เพราะอาหารชนิดนี้มีประโยชน์มากกว่าที่คิดเสียอีก 3.
- อาหารดอง ยิ่งกินยิ่งอร่อยปาก แต่ลำบากกาย แถมทำร้ายสุขภาพ | HD สุขภาพดี เริ่มต้นที่นี่
- Ring light ทํา เอง ง่ายๆ
- แบบ ฝึก ทักษะ การ อ่าน จับใจ ความ
- การหมัก (ชีวเคมี) - วิกิพีเดีย
- ราคา vigo 4 ประตู ยี่ห้อไหนดี
- Brown fat คือ
- ของหมักดอง วิธีถนอมอาหารที่ฟังดูคล้าย แต่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง - my home